Лестер Бернэм переживает глубокий кризис среднего возраста. На работе его игнорируют и недооценивают, а дома его ждёт лишь иллюзия семейного счастья. Жена Кэролайн увлечена бурным романом с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и недовольная, проводит время с соседским парнем, имеющим тёмное прошлое, связанное с психиатрической лечебницей. Погружённый в отчаяние, Лестер теряет интерес к жизни и погружается в пучину депрессии.
Однако всё меняется, когда он встречает Анджелу, подругу своей дочери. Эта внезапная и запретная страсть пробуждает в нём давно забытые чувства и жажду жизни. Лестер вновь обретает энергию, начинает замечать красоту вокруг и ощущает мощный прилив сил, готовый изменить свою судьбу.